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红萝卜炒西兰花的做法

时间:2016-10-25 16:40:07  作者:  来源:  查看:168  评论:0
内容摘要:红萝卜炒西兰花是很美味的简单家常菜,但是如何把这道菜好吃,做法和步骤是很关键的。下面做菜网小编就为大家说说红萝卜炒西兰花的做法步骤,看看红萝卜炒西兰花怎么做既美味又好吃。红萝卜炒西兰花食材介绍主料:红萝卜(30克) 西兰花(300克) 油(适量) 蚝油(少许) 盐(适量)红萝卜炒西兰花的做法步骤:1.西兰花洗净切小朵,...

红萝卜炒西兰花的做法

萝卜西兰花是很美味的简单家常菜,但是如何把这道菜好吃,做法和步骤是很关键的。下面做菜网小编就为大家说说红萝卜炒西兰花的做法步骤,看看红萝卜炒西兰花怎么做既美味又好吃。

红萝卜炒西兰花食材介绍

主料:

红萝卜(30克) 西兰花(300克) 油(适量) 蚝油(少许) 盐(适量)

红萝卜炒西兰花的做法步骤:

1.西兰花洗净切小朵,用盐水浸泡

红萝卜炒西兰花的做法

2.胡萝卜切片

红萝卜炒西兰花的做法

3.浸泡好的西兰花焯水

红萝卜炒西兰花的做法

4.捞出控水,起油锅炒胡萝卜

红萝卜炒西兰花的做法

5.翻炒片刻加入西兰花

红萝卜炒西兰花的做法

6.翻炒,加入盐,耗油调味

红萝卜炒西兰花的做法

7.翻炒均匀即可

红萝卜炒西兰花的做法

小贴士:

西兰花提前用盐水浸泡可以更好的消毒洗净,不需要过早加入西兰花,如果根茎大,就切开,提前放入炒。

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